Autogenes Training,1 Audio-CD + Begleitheft
Langfristig den Stress bewältigen
Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich erprobte Methode zur langfristigen und vorbeugenden Stressbewältigung. Sie kann ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden und wird von Ärzten und Krankenkassen wärmstens empfohlen. Im farbigen...
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Produktinformationen zu „Autogenes Training,1 Audio-CD + Begleitheft “
Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich erprobte Methode zur langfristigen und vorbeugenden Stressbewältigung. Sie kann ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden und wird von Ärzten und Krankenkassen wärmstens empfohlen. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich erprobte Methode zur langfristigen und vorbeugenden Stressbewältigung. Sie kann ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden und wird von Ärzten und Krankenkassen wärmstens empfohlen. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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Bibliographische Angaben
- Autor: Chris
- CD
- 2014
- Verlag: ZYX MUSIC
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4029378060504
- Erscheinungsdatum: 04.04.2014
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