Zeit für mich - Ich bin bei mir, entspannt und wach (Hörbuch (Download))
Ich bin bei mir das bedeutet weniger Stress bei der Arbeit. Neben einer sanften Körperentspannung im Sitzen am Arbeitsplatz werden auf dieser CD wertvolle Techniken wie Prioritäten setzen, Tue-es-gleich-Prinzip, Augenmeditation, Störungen reduzieren u.a.
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Produktinformationen zu „Zeit für mich - Ich bin bei mir, entspannt und wach (Hörbuch (Download))“
Ich bin bei mir das bedeutet weniger Stress bei der Arbeit. Neben einer sanften Körperentspannung im Sitzen am Arbeitsplatz werden auf dieser CD wertvolle Techniken wie Prioritäten setzen, Tue-es-gleich-Prinzip, Augenmeditation, Störungen reduzieren u.a.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jean-Pierre Garattoni
- 2009, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 60 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: Audio Vital
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4260216391569
- Erscheinungsdatum: 16.10.2009
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 58 MB
- Anzahl Tracks: 6
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Zeit für mich - Ich bin bei mir, entspannt und wach
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