Nutrição Comportamental (Hörbuch (Download))
(Sprache: Portugiesisch)
"Descubra como a Nutrição Comportamental pode transformar a sua saúde e bem-estar. Neste livro, você aprenderá como os hábitos alimentares e comportamentos afetam a sua saúde e como mudar esses hábitos para alcançar seus objetivos de saúde. Aprenda a...
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Produktinformationen zu „Nutrição Comportamental (Hörbuch (Download))“
"Descubra como a Nutrição Comportamental pode transformar a sua saúde e bem-estar. Neste livro, você aprenderá como os hábitos alimentares e comportamentos afetam a sua saúde e como mudar esses hábitos para alcançar seus objetivos de saúde. Aprenda a superar os desafios comuns da perda de peso, como lidar com a comida emocional e como encontrar a motivação para mudar seus hábitos alimentares. Com estratégias práticas e ferramentas de auto reflexão, este livro é uma leitura obrigatória para todos que buscam melhorar sua saúde e qualidade de vida através da nutrição comportamental."
Neste audiobook, você vai descobrir como a nutrição comportamental pode transformar sua relação com a comida e com seu corpo. Aprenda a identificar seus gatilhos emocionais e a desenvolver hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis. Mas cuidado: o que você vai descobrir pode mudar sua vida para sempre.
Neste audiobook, você vai descobrir como a nutrição comportamental pode transformar sua relação com a comida e com seu corpo. Aprenda a identificar seus gatilhos emocionais e a desenvolver hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis. Mas cuidado: o que você vai descobrir pode mudar sua vida para sempre.
Bibliographische Angaben
- 2023, gekürzte Lesung, Spieldauer: 38 Minuten
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 1991090056
- ISBN-13: 9781991090058
- Erscheinungsdatum: 03.05.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 16 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Portugiesisch
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