Nutrición Conductual: Salud y Vida - 1 - Consciente de Comer (Hörbuch (Download))
El arte de la alimentación consciente
(Sprache: Spanisch)
La alimentación consciente es el acto de comer consciente y conscientemente. Es prestar atención a lo que estás comiendo, cómo lo estás comiendo y por qué lo estás comiendo. Es comer sin distracciones como ver la televisión o usar el teléfono. Es saborear...
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Produktinformationen zu „Nutrición Conductual: Salud y Vida - 1 - Consciente de Comer (Hörbuch (Download))“
La alimentación consciente es el acto de comer consciente y conscientemente. Es prestar atención a lo que estás comiendo, cómo lo estás comiendo y por qué lo estás comiendo. Es comer sin distracciones como ver la televisión o usar el teléfono. Es saborear cada bocado y ser consciente de cómo te hace sentir tu comida.
Bibliographische Angaben
- 2023, gekürzte Lesung, Spieldauer: 28 Minuten
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 1779715080
- ISBN-13: 9781779715081
- Erscheinungsdatum: 30.11.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 15 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Spanisch
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Nutrición Conductual: Salud y Vida - 1 - Consciente de Comer
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