Kids auf der Überholspur - Stressbewältigung - fit in 30 Minuten (Hörbuch (Download))
Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss...
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Produktinformationen zu „Kids auf der Überholspur - Stressbewältigung - fit in 30 Minuten (Hörbuch (Download))“
Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.
- Nie wieder Schulstress
- Was gegen Beziehungsstress hilft
- Bewährte Anti-Stress-Techniken
- Nie wieder Schulstress
- Was gegen Beziehungsstress hilft
- Bewährte Anti-Stress-Techniken
Bibliographische Angaben
- Autor: Barbara Hipp
- Altersempfehlung: Ab 12 Jahre
- 2001, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 71 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: Gabal Verlag
- ISBN-10: 3862003108
- ISBN-13: 9783862003105
- Erscheinungsdatum: 01.03.2001
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 54 MB
- Anzahl Tracks: 30
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Kids auf der Überholspur - Stressbewältigung - fit in 30 Minuten
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