Kak perestat trevozhitsya, boyatsya i perezhivat. Tvoe buduschee bez sotsiofobii (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
Eto kniga dlya teh, kto ustal iskat sposoby sovladat s trevozhnymi chuvstvami i myslyami, pereproboval vse metody izbavleniya ot fobiy, otchayalsya nauchitsya ne obraschat vnimanie na kritiku i neodobrenie okruzhayuschih.
Prostye poshagovye algoritmy...
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Eto kniga dlya teh, kto ustal iskat sposoby sovladat s trevozhnymi chuvstvami i myslyami, pereproboval vse metody izbavleniya ot fobiy, otchayalsya nauchitsya ne obraschat vnimanie na kritiku i neodobrenie okruzhayuschih.
Prostye poshagovye algoritmy pomogut upravlyat emotsiyami, ne boyatsya obscheniya, pozvolyat vystraivat granitsy i otstaivat sobstvennye prava.
Nesomnennaya polza knigi v tom, chto vy nakonets-to smozhete nasladitsya polnotsennoy zhiznyu bez strahov, neuverennosti i negativa.
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Bibliographische Angaben
- Autoren: Pavel Fedorenko , Ilya Kachai
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2024, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 290 Minuten
- Verlag: AST
- ISBN-10: 5171671303
- ISBN-13: 9785171671303
- Erscheinungsdatum: 28.03.2024
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 211 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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