Intuitive Eating (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
Emocional'nyy golod — eto nevozmozhnost' byt' soboy i, kak sledstvie, popytka zaglushit' svoyu grust' i stress vkusnoy edoy. No eda ne pomozhet ustranit' bol', gnev, pechal'! A takie privychki vedut k razvitiyu rasstroystv pishchevogo povedeniya. Mnogie iz...
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Produktinformationen zu „Intuitive Eating (Hörbuch (Download))“
Emocional'nyy golod — eto nevozmozhnost' byt' soboy i, kak sledstvie, popytka zaglushit' svoyu grust' i stress vkusnoy edoy. No eda ne pomozhet ustranit' bol', gnev, pechal'! A takie privychki vedut k razvitiyu rasstroystv pishchevogo povedeniya. Mnogie iz vas ispytyvali strah pered obedom v obshchestvennom meste ili styd za nochnoy uzhin vtayne ot blizkih? Avtory, vydayushchiesya specialisty v oblasti pitaniya i rasstroystv pishchevogo povedeniya, prizyvayut slushateley nachat' pozitivno otnosit'sya k svoemu telu i vyrabotat' novoe otnoshenie k svoim emociyam — zabyt' vse, chemu ih uchili o podschete kaloriy i drugih aspektah diety, kul'tury i uznat' o vrede stigmy vesa. Intuitivnoe pitanie — ne chto inoe, kak razumnyy i racional'nyy podhod k ede. Novoe izdanie vypushcheno pod redakciey Svetlany Bronnikovoy, samogo avtoritetnogo rossiyskogo specialista v oblasti pitaniya i psihologii.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Elyse Resch , Evelyn Tribole
- Altersempfehlung: 12 - 16 Jahre
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 1036 Minuten
- Übersetzer: Ol'ga ZHukova
- Verlag: Bombora
- ISBN-10: 5041804486
- ISBN-13: 9785041804480
- Erscheinungsdatum: 06.03.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 696 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
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