Ich atme! (Hörbuch (Download))
Der Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit
Atmen ist ein natürlicher Reflex, der uns "Leben einhaucht" und in aller Regel unbewusst passiert. Atmen heisst Leben! Alles beginnt und endet mit der Atmung. Bewusstes Atmen kann noch viel mehr: Den Körper und Geist in einen tiefen Ruhe- und...
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Produktinformationen zu „Ich atme! (Hörbuch (Download))“
Atmen ist ein natürlicher Reflex, der uns "Leben einhaucht" und in aller Regel unbewusst passiert. Atmen heisst Leben! Alles beginnt und endet mit der Atmung. Bewusstes Atmen kann noch viel mehr: Den Körper und Geist in einen tiefen Ruhe- und Entspannungszustand versetzen. Nervosität und Verstimmungen mildern. Energie, Kraft und Gelassenheit schenken. Werden Sie fit fürs Atmen- mit praktischen Tipps und Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen!
Bibliographische Angaben
- Autor: Peter Berliner
- 2021, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 53 Minuten
- Verlag: GD Publishing
- ISBN-10: 3938354178
- ISBN-13: 9783938354179
- Erscheinungsdatum: 02.07.2021
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 44 MB
- Ohne Kopierschutz
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