Gib auf dich acht! (Hörbuch (Download))
30 Übungen zur Achtsamkeit
30 fröhliche Spielverse in Reimform sind die Grundlage für die Achtsamkeitsübungen, die die Körperwahrnehmung stärken und es Kindern ermöglichen, zur Ruhe zu kommen und achtsam mit sich umzugehen. Regelmässig angewendet, werden aus den kleinen...
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Produktinformationen zu „Gib auf dich acht! (Hörbuch (Download))“
30 fröhliche Spielverse in Reimform sind die Grundlage für die Achtsamkeitsübungen, die die Körperwahrnehmung stärken und es Kindern ermöglichen, zur Ruhe zu kommen und achtsam mit sich umzugehen. Regelmässig angewendet, werden aus den kleinen Wahrnehmungsübungen stärkende Rituale. Jedes Ritual wird mit achtsamer Musik untermalt, das die jeweilige Übung verstärkt und die Wirkung fördert. Angeleitet werden die Achtmankeitsübungen durch Florian Seigerschmidt, der einfühlsam den Zuhörenden Unterstützung gibt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Monika Bücken-Schaal
- Altersempfehlung: 4 - 99 Jahre
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 79 Minuten
- Verlag: Usm
- ISBN-10: 3961023840
- ISBN-13: 9783961023844
- Erscheinungsdatum: 15.12.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 82 MB
- Ohne Kopierschutz
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