Body Scan Meditation (Hörbuch (Download))
Mit Achtsamkeit & liebender Güte den Körper betrachten
Eine Achtsamkeitsreise zu den eigenen Körperempfindungen
Mit Achtsamkeit und liebender Güte den Körper betrachten
Nach innen kehren, wieder zu sich selbst finden und das aussen einmal vollkommen dort lassen, wo es ist, das ist, was sich viele Menschen...
Mit Achtsamkeit und liebender Güte den Körper betrachten
Nach innen kehren, wieder zu sich selbst finden und das aussen einmal vollkommen dort lassen, wo es ist, das ist, was sich viele Menschen...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Body Scan Meditation (Hörbuch (Download))“
Eine Achtsamkeitsreise zu den eigenen Körperempfindungen
Mit Achtsamkeit und liebender Güte den Körper betrachten
Nach innen kehren, wieder zu sich selbst finden und das aussen einmal vollkommen dort lassen, wo es ist, das ist, was sich viele Menschen heutzutage wünschen.
Sich selbst intensiv spüren, herausfinden was Körper und Seele gerade benötigen und dadurch ganz mit sich selbst im Einklang sein, hält uns langfristig körperlich und geistig gesund.
Die Body Scan Meditation kann hierbei von grossem Nutzen sein. Sie hilft uns, eine achtsame und annehmende Haltung unserem Körper und unserem Selbst gegenüber zu entwickeln.
Mit Achtsamkeit und liebender Güte den Körper betrachten
Nach innen kehren, wieder zu sich selbst finden und das aussen einmal vollkommen dort lassen, wo es ist, das ist, was sich viele Menschen heutzutage wünschen.
Sich selbst intensiv spüren, herausfinden was Körper und Seele gerade benötigen und dadurch ganz mit sich selbst im Einklang sein, hält uns langfristig körperlich und geistig gesund.
Die Body Scan Meditation kann hierbei von grossem Nutzen sein. Sie hilft uns, eine achtsame und annehmende Haltung unserem Körper und unserem Selbst gegenüber zu entwickeln.
Bibliographische Angaben
- Autor: Frank Beckers
- Altersempfehlung: Ab 14 Jahre
- 2014, gekürzte Lesung, Spieldauer: 38 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: Mentaltraining-Beckers GmbH
- ISBN-10: 3940088625
- ISBN-13: 9783940088628
- Erscheinungsdatum: 01.04.2014
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Grösse: 35 MB
- Anzahl Tracks: 3
- Ohne Kopierschutz
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