Das ultimative Body Workout - Gesunde Kräftigung mit Gymnastikband (DVD)
128 Min.
Zwei hervorragende Workouts für das sportlich-effektive Erlebnis Zuhause! Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr Programm: Best Body mit Gymnastikband. Hier kommt die Lösung gegen Reithosenspeck, für feste Waden und...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Das ultimative Body Workout - Gesunde Kräftigung mit Gymnastikband (DVD)“
Zwei hervorragende Workouts für das sportlich-effektive Erlebnis Zuhause! Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr Programm: Best Body mit Gymnastikband. Hier kommt die Lösung gegen Reithosenspeck, für feste Waden und Co. denn dieses Programm setzt an Körperpartien an, die man mit klassischen Moves nicht so leicht bearbeiten kann. Das Hilfsmittel der Wahl ist ein Gymnastikband. Die bekannte und beliebte Fitness-Expertin Johanna Fellner zeigt Ihnen gezielte Übungen die Ihnen eine gute Stabilität über die Füsse und Beine sowie eine kräftige Core-Muskulatur (Oberschenkel, Hüftmuskulatur, Bauch und Rücken) bringen. Die Wirbelsäule wird gefördert und mit kleinen Reaktions- und Stabilitätsübungen werden Verletzungen vorgebeugt, da der Körper lernt, richtig zu reagieren und zu stabilisieren.
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Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr Programm: Best Body mit Gymnastikband. Hier kommt die Lösung gegen Reithosenspeck, für feste Waden und Co. denn dieses Programm setzt an Körperpartien an, die man mit klassischen Moves nicht so leicht bearbeiten kann. Das Hilfsmittel der Wahl ist ein Gymnastikband.
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- Trailer- Wendecover
Mitwirkende zu „Das ultimative Body Workout - Gesunde Kräftigung mit Gymnastikband (DVD)“
| Darsteller: | Nina Winkler, Johanna Fellner |
| Regisseur: | Britta Leimbach |
| Verlag: | KSM |
| Label: | KSM |
| Vertrieb: | KSM - Krause & Schneider Multimedia |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2013 |
Autoren-Porträt
Johanna Fellner arbeitet als Ausbilderin und internationale Presenterin im Fitnessbereich. Daneben unterrichtet sie Group Fitness Kurse in verschiedenen Münchner Fitness-Studios und ist als Personal Trainerin tätig. Die vielseitige Fitnessexpertin ist nicht nur als Presenterin, sondern auch als Sportmodel und Tänzerin international erfolgreich.Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch 'Personal Training' an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.
Bibliographische Angaben
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- Sprache: Deutsch
- Studio: KSM
- EAN: 4260318083171
- Erscheinungsdatum: 15.07.2013
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