TELE-GYM: Aktiv & gesund ein Leben lang (DVD)
Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen. Wir werden wieder reaktionsschnell und können Stürze vermeiden....
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Produktdetails
Produktinformationen zu „TELE-GYM: Aktiv & gesund ein Leben lang (DVD)“
Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen. Wir werden wieder reaktionsschnell und können Stürze vermeiden. Sogar unser Immunsystem stärken wir, da Bewegung die Aktivität natürlicher Immunzellen, die Infektionen bekämpfen, erhöht. Für dieses abwechslungsreiche Training haben wir die besten Übungen aus 30 Jahren TELE-GYM ausgewählt. Alle Übungen finden im Stand oder im Sitzen statt.
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Aktiv sein und gesund bleiben bis ins hohe Alter! Mit nur 15 Minuten täglich: schmerzfreie Gelenke - starkes Immunsystem - mehr Kraft & Beweglichkeit.
Mitwirkende zu „TELE-GYM: Aktiv & gesund ein Leben lang (DVD)“
| Darsteller: | Gabi Fastner, Andreas W Friedrich, Andy Fumolo |
| Regisseure: | Peter Mang, Peter Stückl |
| Vertrieb: | ALIVE, PSF Film + Video |
| Verlag: | SchröderMedia |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2020 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Spieldauer: 205 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Studio: SchröderMedia
- EAN: 4015190011671
- Erscheinungsdatum: 07.12.2020
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