Gesunde Füsse: schmerzfrei und beweglich, 1 DVD m. Buch (DVD)
Spiraldynamik intelligent movement: die innovativen Übungen. Richtig üben leicht gemacht. Sehen, verstehen, anwenden: der Weg zu neuer Bewegungsqualität. 57 Min.
Beweglich bleiben - ein Leben lang
Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses...
Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses...
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Beweglich bleiben - ein Leben langSie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses Wissen vermitteln Ihnen anschaulich DVD und Buch.
Fussgesund und munter
Erkennen Sie, was stabile und leistungsstarke Füsse ausmacht und lernen Sie, Ihre persönliche Fusssituation einzuschätzen. Statt langweiliger Fussgymnastik erwarten Sie hochwirksame Übungen gegen Hallux, Spreizfuss u. Co., die Sie garantiert einfach in Ihren Alltag einbauen.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
Mitwirkende zu „Gesunde Füsse: schmerzfrei und beweglich, 1 DVD m. Buch (DVD)“
| Verlag: | TRIAS |
| Land: | Deutschland |
Autoren-Porträt von Christian Larsen, Bea Miescher
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fussschule.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Christian Larsen , Bea Miescher
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- Spieldauer: 60 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Studio: TRIAS
- EAN: 9783830433040
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