Deep Healing Yoga Back Care (DVD)
Lockern & entspannen, dehnen & kräfigen. 90 Min.
Der international bekannte Yoga-Startrainer Young Ho Kim wird in seinen Retreats und Seminaren immer wieder nach einem effektiven Yogaprogramm zur Entspannung und Kräftigung des Schulter-Nacken-Bereichs gefragt. Alle, die eine sitzende Tätigkeit ausüben,...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Deep Healing Yoga Back Care (DVD)“
Der international bekannte Yoga-Startrainer Young Ho Kim wird in seinen Retreats und Seminaren immer wieder nach einem effektiven Yogaprogramm zur Entspannung und Kräftigung des Schulter-Nacken-Bereichs gefragt. Alle, die eine sitzende Tätigkeit ausüben, viel am Computer, Smartphone und Tablet arbeiten, sind oft von Verspannungen und Schmerzen im oberen Rücken- und Schulterbereich betroffen. Young Ho ist überzeugt, dass sein tief und nachhhaltig heilendes Yogaprogramm allen hilft, die sich ein wenig Zeit zum Training nehmen. Das Programm besteht aus 4 ca. 20 Minuten langen Modulen, die abwechselnd geübt werden: FRONT OPENING, entspannt und dehnt die vom langen Sitzen verkürzte Vorderseite KÖRPERRÜCKSEITE STÄRKEN, von der Ferse bis zur oberen Nackenmuskulatur VINYASA-SEQUENZ für den NACKEN-und SCHULTERBEREICH MASSAGE & MUSKELENTSPANNUNG in der akuten Schmerzsituation
Weitere Produktinformationen zu „Deep Healing Yoga Back Care (DVD)“
Der Yoga Startrainer Young Ho Kim hat eine effektives Yogaprogramm zur Entspannung und Kräftigung des Schulter-Nacken-Bereichs entwickelt. Für Alle, die eine sitzende Tätigkeit ausüben und oft von Verspannungen und Schmerzen im oberen Rücken- und Schulterbereich betroffen sind.
Inhaltsverzeichnis zu „Deep Healing Yoga Back Care (DVD)“
- Begrüßung- Trailer
Mitwirkende zu „Deep Healing Yoga Back Care (DVD)“
| Darsteller: | Kim Young-ho |
| Verlag: | WELLBEWELL, WVG Medien |
| Label: | WELLBEWELL |
| Verleih: | WVG Medien |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2017 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- farbig, Spieldauer: 90 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch
- Mit Young Ho Kim
- Studio: WELLBEWELL
- EAN: 4250148713263
- Erscheinungsdatum: 26.05.2017
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