Bodyshaping - Das effektive Ganzkörper-Workout (DVD)
83 Min.
Bodyshaping - Toll in Form von Kopf bis Fuß!
Figur straffen, Haltung verbessern, Fettverbrennung ankurbeln? Alles kein Problem mit diesem effektiven Trainingsprogramm für zu Hause - aus bewährten und neu entwickelten Kräftigungs-...
Figur straffen, Haltung verbessern, Fettverbrennung ankurbeln? Alles kein Problem mit diesem effektiven Trainingsprogramm für zu Hause - aus bewährten und neu entwickelten Kräftigungs-...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Bodyshaping - Das effektive Ganzkörper-Workout (DVD)“
Bodyshaping - Toll in Form von Kopf bis Fuß!
Figur straffen, Haltung verbessern, Fettverbrennung ankurbeln? Alles kein Problem mit diesem effektiven Trainingsprogramm für zu Hause - aus bewährten und neu entwickelten Kräftigungs- und Ausdauer-Übungen.
- neues Körpergefühl und neue Vitalität - in kürzestert Zeit
- gesamte Muskulatur schonend kräftigen, die Figur formen
- das Herz-Kreislauf-System stärken und in Schwung bringen
Alle Übungen wurden von Experten nach dem neuesten Stand der Sportmedizin und Trainingswissenschaft entwickelt. Sie sind funktionell und trainingswirksam, dabei aber äußerst gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Es gibt ein sanftes Einsteigerprogramm, ein einstündiges Aufbauprogramm mit zusätzlichen Übungen, ein effektives Bauch, Beine, Po Schwerpunkt-Programm sowie ein Training speziell für den Rücken.
Training nach Maß: Alle Übungen sind in insgesamt neun Module unterteilt, die man ganz nach den eigenen Wünschen einzeln oder als Kombinationen trainieren kann.
Figur straffen, Haltung verbessern, Fettverbrennung ankurbeln? Alles kein Problem mit diesem effektiven Trainingsprogramm für zu Hause - aus bewährten und neu entwickelten Kräftigungs- und Ausdauer-Übungen.
- neues Körpergefühl und neue Vitalität - in kürzestert Zeit
- gesamte Muskulatur schonend kräftigen, die Figur formen
- das Herz-Kreislauf-System stärken und in Schwung bringen
Alle Übungen wurden von Experten nach dem neuesten Stand der Sportmedizin und Trainingswissenschaft entwickelt. Sie sind funktionell und trainingswirksam, dabei aber äußerst gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Es gibt ein sanftes Einsteigerprogramm, ein einstündiges Aufbauprogramm mit zusätzlichen Übungen, ein effektives Bauch, Beine, Po Schwerpunkt-Programm sowie ein Training speziell für den Rücken.
Training nach Maß: Alle Übungen sind in insgesamt neun Module unterteilt, die man ganz nach den eigenen Wünschen einzeln oder als Kombinationen trainieren kann.
Weitere Produktinformationen zu „Bodyshaping - Das effektive Ganzkörper-Workout (DVD)“
'Bodyshaping - Toll in Form von Kopf bis Fuss!Figur straffen, Haltung verbessern, Fettverbrennung ankurbeln? Alles kein Problem mit diesem effektiven Trainingsprogramm für zu Hause - aus bewährten und neu entwickelten Kräftigungs- und Ausdauer-Übungen.
- Bauch, Beine, Po
- starker Rücken
- Cardio-Training
- Brust & Arme
- Stretching
Das All-in-One-Programm der Fitness-Expertin Christiane Glock-Grimmeisen - für Einsteiger und Fortgeschrittene
Inhaltsverzeichnis zu „Bodyshaping - Das effektive Ganzkörper-Workout (DVD)“
- Kurzprogramme
Mitwirkende zu „Bodyshaping - Das effektive Ganzkörper-Workout (DVD)“
| Darsteller: | Michaela Süssbauer |
| Regisseur: | Elli Becker |
| Label: | Unit Production |
| Verlag: | WVG Medien, UPMC GmbH |
| Verleih: | WVG Medien |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2012 |
Bibliographische Angaben
- Autoren: Elli Becker , Christiane Glock-Grimmeisen
- DVD
- farbig, Spieldauer: 83 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch
- Mit Michaela Süssbauer
- Studio: WVG Medien
- EAN: 4250148706166
- Erscheinungsdatum: 27.01.2012
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