Autogenes Training (DVD)
Langfristig den Stress bewältigen
Das Autogene Training gehört zu den bewährtesten Methoden, um sich tief und langfristig zu entspannen. Sie wird häufig von Ärzten zur Bewältigung von Stress empfohlen. Nur, wie erlernt man diese Methode? Auf dieser DVD erhält der Anwender ein Programm, dass...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Autogenes Training (DVD)“
Das Autogene Training gehört zu den bewährtesten Methoden, um sich tief und langfristig zu entspannen. Sie wird häufig von Ärzten zur Bewältigung von Stress empfohlen. Nur, wie erlernt man diese Methode? Auf dieser DVD erhält der Anwender ein Programm, dass ihn ohne Vorkenntnisse anleitet. Das Programm zielt auf die Erweiterung der Blutgefässe und das damit verbundene entspannende Schwere- und Wärmegefühl durch beruhigende Formeln. Dabei wirken spezielle Filmaufnahmen und die funktionelle Musik unterstützend.
Weitere Produktinformationen zu „Autogenes Training (DVD)“
Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training (kurz: AT) zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten Techniken, um nachhaltig ausgeglichener und gesünder zu leben. Diese DVD hilft Ihnen mit dem Autogenen Training entspannt zu bleiben, auch wenn es hektisch wird. Dabei erleichtern wundervolle Filmaufnahmen und eine harmonische Musik den Einstieg in die Methode. So macht das Training Spass, tut gut und motiviert zur regelmässigen Anwendung. Für ein harmonisches und entspanntes Leben - ganz ohne Stress!
Inhaltsverzeichnis zu „Autogenes Training (DVD)“
- 2 separate Anwendungsprogramme- 2 extra Infoteil
- Programme für...
Mitwirkende zu „Autogenes Training (DVD)“
| Regisseur: | Clitora Eastwood |
| Label: | COOLMUSIC |
| Verleih: | COOLMUSIC |
| Marke: | COOLMUSIC |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Verlag: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2006 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Sprache: Deutsch
- Studio: WVG Medien
- EAN: 4029378060511
- Erscheinungsdatum: 02.06.2006
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