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Yoga sur chaise pour les seniors, les débutants et les employés de bureau : routine quotidienne de 5 minutes avec instructions étape par étape entièrement illustrées (ePub)

(Sprache: Französisch)
 
 
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Yoga sur chaise : une pratique simple et rapide pour améliorer votre bien-être au quotidien!



INSTRUCTIONS ÉTAPE PAR ÉTAPE ENTIÈREMENT ILLUSTRÉES



Quels sont les avantages du yoga sur chaise ? (En un peu plus de 5 à 6...
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