Well-Rested Every Day (ePub)
365 Rituals, Recipes, And Reflections For Radical Peace And Renewal
(Sprache: Russisch)
Kachestvennyj otdyh - osnova horoshego samochuvstviya, nastroeniya, sposobnosti byt' v kontakte s drugimi i zabotit'sya o blizkih. Bez nego my nachinaem chashche bolet', ispytyvaem neudovletvorennost' zhizn'yu, lishaemsya tvorcheskoj energii.
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Produktinformationen zu „Well-Rested Every Day (ePub)“
Kachestvennyj otdyh - osnova horoshego samochuvstviya, nastroeniya, sposobnosti byt' v kontakte s drugimi i zabotit'sya o blizkih. Bez nego my nachinaem chashche bolet', ispytyvaem neudovletvorennost' zhizn'yu, lishaemsya tvorcheskoj energii.
Nauchites' otdyhat' intuitivno: vovremya, bez chuvstva viny, oshchushchaya svoi real'nye potrebnosti i zhelaniya! V etoj knige Dzholin Hart - ekspert po zdorovomu obrazu zhizni - daet rekomendacii po uluchsheniyu pitaniya, sna, fizicheskoj aktivnosti, a takzhe delitsya motivaciej i vdohnoveniem na kazhdyj den'. S etoj knigoj vy nauchites' luchshe zabotit'sya o sebe i zametno povysite kachestvo zhizni.
Kniga podgotovlena v informacionnyh celyah. Pered primeneniem privedennyh rekomendacij prokonsul'tirujtes' s vrachom.
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Bibliographische Angaben
- Autor: Jolene Hart
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2023, 234 Seiten, Russisch
- Übersetzer: Ulyana Goncharova
- Verlag: Mann, Ivanov and Ferber
- ISBN-10: 5002143784
- ISBN-13: 9785002143788
- Erscheinungsdatum: 14.12.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.87 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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