Vorsatz und Verwirklichung - Fitness als Lifestyle (ePub)
Warum scheitern die meisten Menschen an ihren Vorsätzen, während nur wenige Ausnahmen fortwährend am Ball bleiben? Die Schlüssel zu nachhaltiger Fitness und Gesundheit sind weniger Disziplin, Ausdauer und Selbstbeherrschung, sondern vielmehr die etablierten...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
Fr. 7.50
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Vorsatz und Verwirklichung - Fitness als Lifestyle (ePub)“
Warum scheitern die meisten Menschen an ihren Vorsätzen, während nur wenige Ausnahmen fortwährend am Ball bleiben? Die Schlüssel zu nachhaltiger Fitness und Gesundheit sind weniger Disziplin, Ausdauer und Selbstbeherrschung, sondern vielmehr die etablierten Gewohnheiten, die uns zum Sport und zur gesunden Ernährung verleiten und schliesslich in einem erstrebenswerteren Lebensstil resultieren. Dieses Buch vermittelt hilfreiche Tipps und Erkenntnisse, um Fitness auf sportpsychologischer Ebene dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren und deine Lebensqualität gleichzeitig zu steigern!
Autoren-Porträt von Aaron Doedt
Aaron hat im Jahr 2022 sein Abitur am Hermann-Emanuel Berufskolleg des Kreises Steinfurt mit dem Schwerpunkt Wirtschaft gemacht. Mit 14 hat er mit Fitness als Sport begonnen und über fast fünf Jahre hinweg Erfahrungen in diesem Bereich von anderen und sich selbst sammeln können.
Bibliographische Angaben
- Autor: Aaron Doedt
- Altersempfehlung: 1 - 99 Jahre
- 2023, 1. Auflage, 90 Seiten, Deutsch
- Verlag: epubli
- ISBN-10: 3757512456
- ISBN-13: 9783757512453
- Erscheinungsdatum: 30.01.2023
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1.87 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Vorsatz und Verwirklichung - Fitness als Lifestyle"
0 Gebrauchte Artikel zu „Vorsatz und Verwirklichung - Fitness als Lifestyle“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Vorsatz und Verwirklichung - Fitness als Lifestyle".
Kommentar verfassen