Unser Auf und Ab der Achtsamkeit - 60 Gedichte und 30 Illustrationen rund um das Thema (Un-)Achtsamkeit im Alltag (ePub)

Vanessa Schmitt wurde 1979 in Memmingen geboren. Bedingt durch die familiäre und später die eigene berufliche Entwicklung ist sie häufig umgezogen. Sie durfte einige Orte innerhalb und ausserhalb Deutschlands als Heimat bezeichnen und konnte sich durch ihr offenes Wesen überall gut eingliedern. Die Autorin ist kreativ und lernt gern, sie ist ausgebildete Sozialassistentin, Diplom-Pädagogin mit dem Schwerpunkt interkulturelle Arbeit und Förderschullehrerin. Momentan ist sie tätig an einer Oberschule im Landkreis Oldenburg und wohnt mit ihrem Lebensgefährten, sowie Hund und Katze auf dem Land.

Die Musik mit ihren lyrischen Inhalten hat Vanessa Schmitt an jeden Wohnort begleitet. Irgendwann hat sie sich Bands gesucht, in denen die Mitglieder Stücke gecovert, sowie eigene Lieder arrangiert haben. War keine Band zur Verfügung, hat sich die Autorin in Eigenregie Texte, Akkorde und Melodien überlegt. In einer schwierigen Lebensphase begann Vanessa Schmitt sich mit Literatur auseinander zu setzen, die sich mit den Themen Achtsamkeit und Selbstfürsorge beschäftigt. 2021 kam die Idee auf ein Gedichtband über diese Themengebiete zu schreiben. Einige Texte, Lieder, Illustrationen und Objekte gab es bereits aus früheren Jahren. Weitere Ideen fügten sich schnell, so dass innerhalb einiger Monate dieses interaktive Gesamtwerk entstanden ist: ihr Mitmachgedichtband "Unser Auf und Ab der Achtsamkeit".

Hörbeispiele, Lesungen und vertonte Texte finden Sie auf dem YouTube Kanal von Vanessa Schmitt: @zusammenschmitt.