The Solution to Burnout (ePub)
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Burnout can take a heavy toll on your health, job satisfaction, productivity, motivation and can even lead to debilitating self-doubt. But what if there was a better way to engage with your work? What if you could train your mind to cope with stressful events? What if your performance improved and you could be a more effective person all round?
In this book you'll learn how to:
* Develop a success mindset
* Identify the root causes of burnout
* Effectively cope with stress to avoid burnout
* Feel empowered even in the face of challenges
* Recover your energy when you're utterly exhausted
* Address burnout both in the external environment and within
* Familiarize yourself with the range of ways burnout can manifest
* Attain optimal performance no matter how burned out you might be
- Autor: Sharon Grossman
- 2023, Englisch
- Verlag: Headline
- ISBN-10: 1035407973
- ISBN-13: 9781035407972
- Erscheinungsdatum: 17.08.2023
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 6.69 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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