The Path to Mindfulness (ePub)
(Sprache: Englisch)
Mindfulness is a practice of being aware of the present moment and accepting it with openness, curiosity, and nonjudgment. It is a practice of paying attention to our thoughts, feelings, and body sensations without getting attached to them or judging them....
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Produktdetails
Produktinformationen zu „The Path to Mindfulness (ePub)“
Mindfulness is a practice of being aware of the present moment and accepting it with openness, curiosity, and nonjudgment. It is a practice of paying attention to our thoughts, feelings, and body sensations without getting attached to them or judging them. It is a practice of being in the here and now and taking charge of our lives.
Bibliographische Angaben
- Autor: Martha Uc
- 2023, Englisch
- Verlag: Batro Publishing
- ISBN-10: 8215785247
- ISBN-13: 9798215785249
- Erscheinungsdatum: 05.10.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.16 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
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