Sobrepeso Mental: Descubre cómo dejar de pensar demasiado las cosas y a tomar acción inmediatamente (ePub)
¿Estás cansado de sentir que no vas a ninguna...
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¿Siempre estás poniendo excusas y te cuesta mucho librarte de los pensamientos y hábitos negativos? ¿Te gustaría dejar de preocuparte en exceso y controlar tus pensamientos para tomar mejores decisiones?
¿Estás cansado de sentir que no vas a ninguna parte en la vida debido a tus hábitos de pensamiento excesivo y negativo?
Esta guía es para aquellas personas que están en busca de una mente más serena y autcontrolada, para que puedan tomar grandes decisiones en su vida personal y profesional.
★★Aquí hay algo de lo que aprenderás★★
· Descubre cómo "reprogramar" tu mente para ponerle fin al ciclo de los pensamientos excesivos y negativos.
· Técnicas probadas para ayudarte a actuar y empezar a mejorar tu vida.
· El enfoque correcto para enfrentar tus miedos y detener la ansiedad y la preocupación excesiva.
· Los secretos que te ayudarán a aceptar que no tienes el control de todas las situaciones en tu vida, para que finalmente puedas avanzar.
· ¡Y mucho más!
Pensar demasiado es solo un hábito, y todos los hábitos pueden ser reemplazados por otros nuevos.
Las estrategias y métodos incluidos en esta guía ayudarán a las personas de todas las edades a romper el círculo vicioso y tomar medidas.
Se ha demostrado que, cuando se aplican correctamente, funcionan una y otra vez. ¡Depende de ti dar el primer paso!
- Autor: Máximo Arellano
- 2020, Spanisch
- Verlag: Maria Fernanda Moguel Cruz
- ISBN-10: 1393359574
- ISBN-13: 9781393359579
- Erscheinungsdatum: 28.03.2020
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.15 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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