Respire Certo! (ePub)
E vença o medo
(Sprache: Portugiesisch)
A autora compartilha sua trajetória - de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta - e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia-a-dia ajuda a valorizar cada...
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Produktinformationen zu „Respire Certo! (ePub)“
A autora compartilha sua trajetória - de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta - e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia-a-dia ajuda a valorizar cada momento e a encarar melhor os desafios naturais da vida. O livro traz ainda sugestões de leituras e uma série de pequenos textos que compartilham pontos de vista sobre a vida.
Autoren-Porträt von Adelina Baraúna
Nascida em Salvador, a baiana Adelina Baraúna é professora de yoga e yogaterapeuta, formada pela Escola Dinâmica Energética do Psiquismo (DEP). Dirige o Surya Espaço Terapêutico desde 2001. Possui formação em reiki, nível 1, com a mestra Leni Erica Gut, da Reiki Alliance. É engenheira civil formada pela Universidade Federal da Bahia (UFBA), mas mudou de carreira ao perceber a vocação para a yoga. Mãe de duas filhas, está em constante aperfeiçoamento profissional e pessoal. Seu primeiro livro, "Respire certo!", foi publicado em 2010 pela Solisluna Editora.
Bibliographische Angaben
- Autor: Adelina Baraúna
- 2020, 72 Seiten, Portugiesisch
- Verlag: Solisluna Editora
- ISBN-10: 6586539064
- ISBN-13: 9786586539066
- Erscheinungsdatum: 19.04.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.39 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Portugiesisch
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