Pause Every Day (ePub)
In today's fast-paced world, it is easy for our minds to...
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Pause Every Day is a beautiful collection of mindful practices that you can dip in and out of either daily or when you are feeling in the need of a little calm, clarity or space to think.
In today's fast-paced world, it is easy for our minds to become so busy that we can no longer see clearly, feel at peace or get a restful night's sleep.
The guided 'pauses' are divided into sections:
- Pause for Calm
- Pause for Vitality
- Pause for Restful Sleep
- Pause for Perspective
- Pause for Clarity
- Pause for Gratitude
- Pause for Technology
Engaging the physical body, the mind and the emotions, Pause Every Day teaches you in less than 10 minutes a day how to bring the power of pausing into all the challenges and opportunities you are faced with in everyday life.
- Autoren: Danielle Marchant , Danielle North
- 2018, Englisch
- Verlag: Octopus
- ISBN-10: 1912023687
- ISBN-13: 9781912023684
- Erscheinungsdatum: 07.06.2018
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.76 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
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