Nutrição para Praticantes de Musculação (ePub)
(Sprache: Englisch, Portugiesisch)
A musculação é uma atividade física que visa o aumento da massa muscular e da força. Para que os resultados sejam alcançados, é importante que o praticante de musculação tenha uma alimentação adequada, que forneça os nutrientes necessários para a construção...
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Produktinformationen zu „Nutrição para Praticantes de Musculação (ePub)“
A musculação é uma atividade física que visa o aumento da massa muscular e da força. Para que os resultados sejam alcançados, é importante que o praticante de musculação tenha uma alimentação adequada, que forneça os nutrientes necessários para a construção e recuperação dos músculos.
Este ebook abordará os principais aspectos da nutrição para praticantes de musculação, incluindo:
Os macronutrientes essenciais para a construção muscular;
- A importância da hidratação;
- A suplementação alimentar;
- Dicas para uma alimentação saudável para praticantes de musculação.
- Macronutrientes
Aprenda muito mais...
Este ebook abordará os principais aspectos da nutrição para praticantes de musculação, incluindo:
Os macronutrientes essenciais para a construção muscular;
- A importância da hidratação;
- A suplementação alimentar;
- Dicas para uma alimentação saudável para praticantes de musculação.
- Macronutrientes
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Autoren-Porträt von Max Editorial
Apaixonados por conhecimento e incentivadores do máximo potencial humano, nos dedicamos a desvendar os segredos do sucesso e da produtividade. Através das palavras, guiamos ás pessoas em uma jornada de aprendizado e transformação, ajudando para que alcancem seus objetivos e uma vida com mais plenitude.Com uma linguagem clara e acessível, tornamos conceitos complexos em compreensíveis para todos, democratizando o acesso ao conhecimento e inspirando mudanças positivas na vida das pessoas, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.
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Nossos materiais são uma fonte de inspiração e motivação para quem busca desenvolver suas habilidades, aprender coisas novas e realizar seu potencial máximo.
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Prepare-se para transformar sua vida!
Bibliographische Angaben
- Autor: Max Editorial
- 2024, 100 Seiten, Portugiesisch/Englisch
- Herausgegeben: Max Editorial
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 1779719086
- ISBN-13: 9781779719089
- Erscheinungsdatum: 01.02.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.47 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch, Portugiesisch
Kopierschutz
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