Navigating Loneliness / A Mental Health Handbook (ePub)
How to Connect with Yourself and Others
(Sprache: Englisch)
We are experiencing a loneliness epidemic, but we needn't remain lonely.
...
...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
Fr. 20.90
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Navigating Loneliness / A Mental Health Handbook (ePub)“
We are experiencing a loneliness epidemic, but we needn't remain lonely.
Through actionable strategies, you will discover how to support and maintain existing relationships, foster new connections and learn how to shift your perspective about community and belonging.Throughout, you will find step by step solutions to help grow self-acceptance, self-belief and self-compassion. You will learn how to:
- Understand the difference between solitude and loneliness
- Appreciate alone time and celebrate solitude
- Cope with isolation
- Connect with others
- Connect with yourself
This book is a unique compass, guiding you gently through uncertain times.
Bibliographische Angaben
- Autor: Cheryl Rickman
- Altersempfehlung: 18 - 100 Jahre
- 2021, 208 Seiten, Englisch
- Verlag: Trigger Publishing
- ISBN-10: 1837962790
- ISBN-13: 9781837962792
- Erscheinungsdatum: 27.05.2021
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Kommentar zu "Navigating Loneliness / A Mental Health Handbook"
0 Gebrauchte Artikel zu „Navigating Loneliness / A Mental Health Handbook“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Navigating Loneliness / A Mental Health Handbook".
Kommentar verfassen