Multiple Sklerose und Sport - Immer in Bewegung (ePub)
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Multiple Sklerose und Sport schliessen sich nicht aus. Ganz im Gegenteil. Mit der richtigen Sportart werden Beschwerden gelindert und der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst. In diesem Ratgeber werden über 50 verschiedene Sportarten vorgestellt und...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Multiple Sklerose und Sport - Immer in Bewegung (ePub)“
Multiple Sklerose und Sport schliessen sich nicht aus. Ganz im Gegenteil. Mit der richtigen Sportart werden Beschwerden gelindert und der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst. In diesem Ratgeber werden über 50 verschiedene Sportarten vorgestellt und hinsichtlich ihrer Eignung den entsprechenden Symptomen der Multiplen Sklerose zugeordnet und bewertet - von Aerobic und Bogenschiessen bis hin zu Tauchen und Yoga. Für die richtige Ausübung werden verschiedene Trainingsgeräte und therapeutische Hilfsmittel vorgestellt sowie Risiken und Vorsichtsmassnahmen für einen richtigen Trainingsablauf aufgelistet. Checklisten, Planungshilfen und Motivationstabellen unterstützen den Trainingserfolg.
Autoren-Porträt von Doris Friedrich
Doris Friedrich ist selbst an MS erkrankt. Sie arbeitete mehrere Jahre in einer MS-Schwerpunktpraxis und befasst sich intensiv mit der Krankheit und den Therapiemöglichkeiten. Bei TRIAS sind von ihr bereits mehrere Ratgeber erschienen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Doris Friedrich
- 2011, 1. Auflage, 128 Seiten, Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3830461305
- ISBN-13: 9783830461302
- Erscheinungsdatum: 12.01.2011
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 2.77 MB
- Ohne Kopierschutz
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