Mindfulness de la respiración (ePub)
Una guía práctica de meditaciones y traducciones
(Sprache: Spanisch)
El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier...
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Produktinformationen zu „Mindfulness de la respiración (ePub)“
El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación.
Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
"Descubre, a través de la interpretación única de los dieciséis pasos del Buda, el gozoso y liberador poder de la atención plena centrada en la respiración. ¡Una invitación a la transformación y al despertar!"
- Shaila Catherine, autora de Focused and Fearless: A Meditator's Guide to States of Deep Joy, Calm, and Clarity
Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
"Descubre, a través de la interpretación única de los dieciséis pasos del Buda, el gozoso y liberador poder de la atención plena centrada en la respiración. ¡Una invitación a la transformación y al despertar!"
- Shaila Catherine, autora de Focused and Fearless: A Meditator's Guide to States of Deep Joy, Calm, and Clarity
Autoren-Porträt von Bhikkhu Analayo
Bhikkhu Analayo es un monje budista, académico y meditador. Nacido en Alemania en 1962, está considerado uno de los expertos más influyentes a nivel internacional en el ámbito de la meditación. En la actualidad, es profesor del Centro de Estudios Budistas de la Universidad de Hamburgo y miembro del equipo docente del Barre Center for Buddhist Studies (BCBS), en Estados Unidos. Ha publicado diversos libros sobre budismo y también artículos teóricos y prácticos sobre la meditación. Analayo también es conocido por su participación en cursos y retiros.
Bibliographische Angaben
- Autor: Bhikkhu Analayo
- 2023, 1. Auflage, 356 Seiten, Spanisch
- Verlag: Editorial Siglantana
- ISBN-10: 8418556587
- ISBN-13: 9788418556586
- Erscheinungsdatum: 24.10.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 4.76 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Spanisch
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