Mentale Gesundheit (ePub)
Wie du einen Weg zu dir findest
Dieses Buch kann dir helfen wenn du den Weg zu dir selbst suchst, Ideen und Anregungen für deine Freizeit brauchst oder du Hilfe zur Alltagsgestaltung benötigst. Es beinhaltet Gedankenansätze des Buddhismus, Schamanismus und der Stoischen Philosophie. Zudem...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Mentale Gesundheit (ePub)“
Dieses Buch kann dir helfen wenn du den Weg zu dir selbst suchst, Ideen und Anregungen für deine Freizeit brauchst oder du Hilfe zur Alltagsgestaltung benötigst. Es beinhaltet Gedankenansätze des Buddhismus, Schamanismus und der Stoischen Philosophie. Zudem findest du auch einen Zwei-Wochen Plan für eine gesunde Ernährung. Dieses Buch ist für jeden, der mehr aus sich und seinem Leben machen möchte oder sich an einem Tiefpunkt des Lebens befindet und eine Orientierung sucht.
Autoren-Porträt von Bianca Sommer
Ich heisse Bianca Sommer und bin 41 Jahre alt. Ich lebe zusammen mit meiner Familie in Deutschland und habe es schon immer geliebt, zu schreiben. Aus meiner Lebenssituation heraus ist dieser erste Ratgeber entstanden. in ihm befinden sich all meine Taktiken und Anregungen um in unruhigen Momenten zu sich selbst zu finden und die Situation aus dem Aussen zu betrachten.
Bibliographische Angaben
- Autor: Bianca Sommer
- 2024, 1. Auflage, 114 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3758350409
- ISBN-13: 9783758350405
- Erscheinungsdatum: 12.04.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.22 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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