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Mental Coach Depression (ePub)

Selbsthilfe-Übungen für Harmonie und inneres Wohlbefinden
 
 
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Der Umgang mit Depressivität, der Aufbau von Harmonie und die Förderung des inneren Wohlbefindens: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser*innen...
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