Mein Spaziergang mit dem "Schwarzen Hund" (ePub)
In die Dunkelheit tauchen und Dein Licht entdecken
Dunkelheit im innen und aussen, bedrohlich schien mir mein Leben mit seinen Anforderungen und Erwartungen. Herausforderungen waren mir zur Qual geworden. Mein Mut, meine Fähigkeiten, meine Lebensfreude waren mir abhanden gekommen und ich wusste nicht, wo ich...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
Fr. 8.00
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Mein Spaziergang mit dem "Schwarzen Hund" (ePub)“
Dunkelheit im innen und aussen, bedrohlich schien mir mein Leben mit seinen Anforderungen und Erwartungen. Herausforderungen waren mir zur Qual geworden. Mein Mut, meine Fähigkeiten, meine Lebensfreude waren mir abhanden gekommen und ich wusste nicht, wo ich sie wiederfinde. Mit professioneller Unterstützung habe ich dann doch mein Licht wiederentdeckt.
Hilfe zur Selbsthilfe lernen und Selbstfürsorge betreiben, war der Haupttenor in der psychosomatischen Klinik. Unangenehme Gefühle annehmen und nicht versuchen, sie zu verdrängen, sonst zeigen sie sich noch deutlicher. Depression, den Schwarzen Hund, als Teil anzuerkennen, der zu einem gehört, mit dem es sich aber lernen lässt, leichter zu leben. Ich habe es erlebt und erfahren und kann dies nur bestätigen!
Unabhängig werden von den Erwartungen anderer. Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwert entwickeln. Was kann ich? Auf eigene Ressourcen und Fähigkeiten zurückgreifen. All dies kann helfen, wieder mit sich ins Gleichgewicht zu kommen.
Hilfe zur Selbsthilfe lernen und Selbstfürsorge betreiben, war der Haupttenor in der psychosomatischen Klinik. Unangenehme Gefühle annehmen und nicht versuchen, sie zu verdrängen, sonst zeigen sie sich noch deutlicher. Depression, den Schwarzen Hund, als Teil anzuerkennen, der zu einem gehört, mit dem es sich aber lernen lässt, leichter zu leben. Ich habe es erlebt und erfahren und kann dies nur bestätigen!
Unabhängig werden von den Erwartungen anderer. Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwert entwickeln. Was kann ich? Auf eigene Ressourcen und Fähigkeiten zurückgreifen. All dies kann helfen, wieder mit sich ins Gleichgewicht zu kommen.
Autoren-Porträt von Karen Lewis
Karen Lewis, geboren 1963. Nach intensiver seelischer Belastung, mit dem Höhepunkt zweier unmittelbar aufeinanderfolgenden Krebsfälle, meine Mutter und meine beste Freundin, einer Trennung vom Ehemann nach 17 Jahren und Stress im Job, kam es zu Depressionen (Erschöpfungs-Depression in Gestalt eines Burn-out-Syndroms) und einer Anpassungs- und Belastungsstörung.Die (Teil)-autobiographie entstand während der tiefen (Erschöpfungs-)Depression mit Todesangstzuständen und den Menschen, die mir Halt gaben und Zuversicht zusprachen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Karen Lewis
- 2019, 2. Auflage, 216 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3749461252
- ISBN-13: 9783749461257
- Erscheinungsdatum: 01.08.2019
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.29 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Mein Spaziergang mit dem "Schwarzen Hund""
0 Gebrauchte Artikel zu „Mein Spaziergang mit dem "Schwarzen Hund"“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Mein Spaziergang mit dem "Schwarzen Hund"".
Kommentar verfassen