Mama, zdravstvuj, eto ya! (ePub)
Metodika ozdorovleniya dlya zhenshchin: podgotovka, beremennost', rody
(Sprache: Russisch)
Kazhdaya zhenshchina, planiruyushchaya beremennost', hochet vynosit' i rodit' zdorovogo rebenka. No nekotorye zabyvayut, chto zdorov'e mladenca napryamuyu zavisit ot fizicheskogo sostoyaniya materi. I dazhe neznachitel'nye problemy, naprimer, v...
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Produktinformationen zu „Mama, zdravstvuj, eto ya! (ePub)“
Kazhdaya zhenshchina, planiruyushchaya beremennost', hochet vynosit' i rodit' zdorovogo rebenka. No nekotorye zabyvayut, chto zdorov'e mladenca napryamuyu zavisit ot fizicheskogo sostoyaniya materi. I dazhe neznachitel'nye problemy, naprimer, v oporno-dvigatel'nom apparate ili s malym tazom mogut privesti k rodovoj travme.
Nataliya Os'minina uverena, chtoby malysh poyavilsya na svet legko i bez oslozhnenij, zhenshchine nuzhno gotovit' svoe telo zaranee - eshche do beremennosti, a takzhe vypolnyat' podderzhivayushchie uprazhneniya vo vremya vynashivaniya rebenka.
V etoj knige avtor predstavlyaet unikal'nuyu osteopaticheskuyu metodiku, napravlennuyu na izbavlenie ot problem oporno-dvigatel'nogo apparata, vosstanovlenie osanki i uluchshenie statiki pozvonochnika. Osobennost' uprazhnenij zaklyuchaetsya v tom, chto mozhno samostoyatel'no rabotat' s sobstvennym telom kak zhenshchinam, planiruyushchim beremennost' i beremennym, tak i molodym mamam. Ispol'zovanie avtorskoj metodiki pozvolit legko perenesti beremennost' i rodit' zdorovogo rebenka, a takzhe bystro vosstanovit'sya posle rodov.
Nataliya Os'minina uverena, chtoby malysh poyavilsya na svet legko i bez oslozhnenij, zhenshchine nuzhno gotovit' svoe telo zaranee - eshche do beremennosti, a takzhe vypolnyat' podderzhivayushchie uprazhneniya vo vremya vynashivaniya rebenka.
V etoj knige avtor predstavlyaet unikal'nuyu osteopaticheskuyu metodiku, napravlennuyu na izbavlenie ot problem oporno-dvigatel'nogo apparata, vosstanovlenie osanki i uluchshenie statiki pozvonochnika. Osobennost' uprazhnenij zaklyuchaetsya v tom, chto mozhno samostoyatel'no rabotat' s sobstvennym telom kak zhenshchinam, planiruyushchim beremennost' i beremennym, tak i molodym mamam. Ispol'zovanie avtorskoj metodiki pozvolit legko perenesti beremennost' i rodit' zdorovogo rebenka, a takzhe bystro vosstanovit'sya posle rodov.
Autoren-Porträt von Os'minina Nataliya
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Bibliographische Angaben
- Autor: Os'minina Nataliya
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2022, 480 Seiten, Russisch
- Verlag: VES
- ISBN-10: 5957339148
- ISBN-13: 9785957339144
- Erscheinungsdatum: 07.04.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 17 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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