Lymphatics. Wie Sie die Lymphdrainage erfolgreich anwenden. (ePub)
Hilfe & Tipps zur Behandlung gegen geschwollene Beine, Lymphödeme, Cellulite (Orangenhaut), Wasseransammlungen.
Der Selbstkurs "Lymphatics" von Ramona Bos ist die effektivste und sicherste Methode, um sich auf natürlichem Wege von Cellulite, Wasseransammlungen, Gewebeerschlaffungen etc. zu befreien.
Der beste Beweis für eine tadellos körperliche Verfassung ist die...
Der beste Beweis für eine tadellos körperliche Verfassung ist die...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Lymphatics. Wie Sie die Lymphdrainage erfolgreich anwenden. (ePub)“
Der Selbstkurs "Lymphatics" von Ramona Bos ist die effektivste und sicherste Methode, um sich auf natürlichem Wege von Cellulite, Wasseransammlungen, Gewebeerschlaffungen etc. zu befreien.
Der beste Beweis für eine tadellos körperliche Verfassung ist die ästhetische Erscheinung von Ramona Bos selbst, die den Selbstkurs ursprünglich für sich entwickelt hat.
Die Autorin und gelernte Gymnastiklehrerin litt nämlich wie viele andere Frauen nach ihren Schwangerschaften vor allem an Cellulite und erschlaffter Haut.
Inzwischen ist diese Erfolgsmethodik von Ramona Bos für jeden Betroffenen zugänglich. Damit besitzen endlich auch Sie das "Handling" in puncto:
- Systematische Beseitigung von Cellulite (Orangenhaut)
- Straffung und Festigung von Bauch, Po und Beine (besonders nach der Schwangerschaft)
- Straffung und Festigung der Haut
- Ableitung von Wasseransammlungen
- Abtransport von Schadstoffen und Schlackestoffen
- Kräftigung der Muskulatur
- Ästhetische Haltungsverbesserung und Ausformung der Silhouette
- Steigerung des Wohlbefindens
- Vitalisierung und Energetisierung
- Keine Diät erforderlich!
Der Selbstkurs "Lymphatics" beinhaltet im ersten Teil Grundkenntnisse und Erklärungen zum Lymphsystem über das Prinzip und Geheimnis der Lymphgymnastik sowie die unterstützenden Massnahmen und Tipps zu Ernährung, Massagen, Cremes und vieles mehr.
Im zweiten Teil des Selbstkurses führen Sie professionelle und erfolgsbewährte Lymphaticsübungen zur Straffung und Festigung für Bauch, Rücken, Po und Beine durch. Gleichzeitig werden Wasseransammlungen und Schadstoffe aus dem Lymphsystem sanft abgeleitet. Sehr hilfreich sind zusätzlich die zahlreichen Animationsfotos von Ramona Bos, die das Lymphtraining spielerisch einfach unterstützen.
Achtung! Der Kurs hat es in sich. Die Anwendung der Kombination aus Gymnastik und Lymphausstreichungen macht süchtig, da hierbei ein unbeschreiblicher Genuss und körperliches Wohlbefinden entsteht.
Und noch etwas Wunderbares: Der Soforteffekt!
Man sieht nach den mit den Ausstreichungen verbundenen Übungen sogleich den Unterschied. Man kann praktisch beobachten, wie das überflüssige Wasser aus den Körperteilen geleitet wird!
Erleben und geniessen Sie ab sofort Ihre mentale und körperliche "Verjüngung" mit dem praktischen Selbstkurs "Lymphatics" von Ramona Bos.
>> Es macht so viel Spass in einem gesunden, funktionierenden Körper zu leben, ohne Schmerzen, Wehwehchen und Zipperlein. <<
Der beste Beweis für eine tadellos körperliche Verfassung ist die ästhetische Erscheinung von Ramona Bos selbst, die den Selbstkurs ursprünglich für sich entwickelt hat.
Die Autorin und gelernte Gymnastiklehrerin litt nämlich wie viele andere Frauen nach ihren Schwangerschaften vor allem an Cellulite und erschlaffter Haut.
Inzwischen ist diese Erfolgsmethodik von Ramona Bos für jeden Betroffenen zugänglich. Damit besitzen endlich auch Sie das "Handling" in puncto:
- Systematische Beseitigung von Cellulite (Orangenhaut)
- Straffung und Festigung von Bauch, Po und Beine (besonders nach der Schwangerschaft)
- Straffung und Festigung der Haut
- Ableitung von Wasseransammlungen
- Abtransport von Schadstoffen und Schlackestoffen
- Kräftigung der Muskulatur
- Ästhetische Haltungsverbesserung und Ausformung der Silhouette
- Steigerung des Wohlbefindens
- Vitalisierung und Energetisierung
- Keine Diät erforderlich!
Der Selbstkurs "Lymphatics" beinhaltet im ersten Teil Grundkenntnisse und Erklärungen zum Lymphsystem über das Prinzip und Geheimnis der Lymphgymnastik sowie die unterstützenden Massnahmen und Tipps zu Ernährung, Massagen, Cremes und vieles mehr.
Im zweiten Teil des Selbstkurses führen Sie professionelle und erfolgsbewährte Lymphaticsübungen zur Straffung und Festigung für Bauch, Rücken, Po und Beine durch. Gleichzeitig werden Wasseransammlungen und Schadstoffe aus dem Lymphsystem sanft abgeleitet. Sehr hilfreich sind zusätzlich die zahlreichen Animationsfotos von Ramona Bos, die das Lymphtraining spielerisch einfach unterstützen.
Achtung! Der Kurs hat es in sich. Die Anwendung der Kombination aus Gymnastik und Lymphausstreichungen macht süchtig, da hierbei ein unbeschreiblicher Genuss und körperliches Wohlbefinden entsteht.
Und noch etwas Wunderbares: Der Soforteffekt!
Man sieht nach den mit den Ausstreichungen verbundenen Übungen sogleich den Unterschied. Man kann praktisch beobachten, wie das überflüssige Wasser aus den Körperteilen geleitet wird!
Erleben und geniessen Sie ab sofort Ihre mentale und körperliche "Verjüngung" mit dem praktischen Selbstkurs "Lymphatics" von Ramona Bos.
>> Es macht so viel Spass in einem gesunden, funktionierenden Körper zu leben, ohne Schmerzen, Wehwehchen und Zipperlein. <<
Autoren-Porträt von Ramona Bos
Wie alles begann (Entstehung und Entwicklung der Lymphgymnastik)In meiner Tätigkeit als Gymnastiklehrerin beschäftige ich mich seit Jahren mit dem Thema "Cellulite und die Erschlaffung des Gewebes". Ein Problem, welches uns schon seit Jahrzehnten beschäftigt. Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, Lösungen zu erarbeiten - Patentrezepte besitzen vermeintlich viele Therapeuten.
>> Für mich habe ich im Laufe der Zeit einen ZAUBERSCHLÜSSEL entwickelt, den ich Ihnen in meinem Lehrbuch/Selbstkurs "Lymphatics" verraten möchte.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ramona Bos
- 2019, 2. Auflage, 125 Seiten, Deutsch
- Verlag: Verlag4you
- ISBN-10: 3936612536
- ISBN-13: 9783936612530
- Erscheinungsdatum: 01.03.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub3.0
- Grösse: 2.87 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Pressezitat
Erfahrungen sind ErkenntnisseAuszugsweise möchte ich Ihnen an dieser Stelle einige Briefe von Menschen vorstellen, denen ich bereits helfen konnte.
Dorit Sommerfeld:
Liebe Ramona,
oft musste ich mich überwinden, nach einem langen Arbeitstag zu Deinem Unterricht zu kommen. Ich habe es dann aber nie bereut, mich "durchgerungen" zu haben, denn danach fühlte ich mich immer zufrieden und sehr wohl.
Unter Deiner Anleitung habe ich mir mehr Beweglichkeit und einen straffen Körper erarbeitet.
Ich danke Dir herzlich dafür.
Manuela Wolf:
Liebe Ramona,
schon nach einer urlaubsbedingten Sportpause von drei bis vier Wochen, bemerke ich Veränderungen im Hautbild und die Haut verliert insgesamt an Festigkeit und Straffheit. Nach Wiederaufnahme des Trainings - bzw. der Übungen - in denen der Lymphfluss angeregt wird, kann ich zusehen, wie sich dies wieder zum Positiven verändert.
Ralf Rosenberg:
Liebe Ramona,
Seit einigen Jahren arbeite ich hauptsächlich im Sitzen. Zwar bemühe ich mich zum körperlichen Ausgleich regelmässig Rad zu fahren und mindestens einmal wöchentlich Laufen zu gehen, aber so richtig wohl fühle ich mich erst nach einem eineinhalbstündigen Training bei Ramona.
Allerdings, wie oft kam es vor, dass ich mich drücken wollte, weil ich wenig Zeit hatte oder andere wichtige Dinge zu erledigen waren. Jedoch war die Entscheidung "nicht zu schwänzen", sondern wenigstens einmal in der Woche fast jeden Muskel beansprucht zu haben, das Hemd bis zum Auswringen durchgeschwitzt zu haben und danach mit gutem Gewissen in der Sauna zu entspannen, immer die richtige gewesen.
[Quelle: Lymphatics, www.lymphatics.de]
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