Lebe! / Goldegg Leben und Gesundheit (ePub)

Oft sind Menschen in ihrer Situation so verfangen, dass sie möglichen Lösungen ihrer Probleme blind gegenüberstehen und nicht mehr weiterwissen. Dann helfen die herkömmlichen Methoden (Punkteliste, analytische Betrachtung, ...) nicht mehr.
In diesem Fall greift man am besten auf eine alte Methode zurück, die es schon gab, bevor es die Schrift gegeben hat! Damals wurden Probleme und ihre Lösungen in Form von Bildern, Erzählungen und Märchen aufgezeigt. Diese Geschichten und Bilder führten den Zuhörern ihre eigene Situation sehr bildhaft aus einem anderen Blickwinkel vor Augen und lieferten neue Sichtweisen.
Die Arbeit mit Methaphern ist auch heute noch ein sehr wichtiges Element der Coaching-Arbeit, insbesondere, wenn es um die Suche nach einem neuen Lebensweg geht. In diesem Buch finden Sie Geschichten, die sich mit zentralen Lebensthemen, wie Liebe, starke Emotionen, Trauer, und Selbstverurteilungen beschäftigen. Die LeserInnen lernen, sich mit Figuren der Geschichte auseinanderzusetzen, ihre eigene Situation einzuschätzen und dann die Lehren aus der Geschichte auf sich zu übertragen. Dadurch finden sie neue Lösungswege für schwierige Lebensituationen. Auf einfache Weise entdecken sie so plötzlich neue Ansätze für ihre Lebensgestaltung.
Neben den Geschichten bietet das Buch Übungen und andere ungewöhnliche Möglichkeiten, die dazu beitragen, die neuen Gedanken zu vertiefen und auszubauen.