Introducing Mindfulness (ePub)
(Sprache: Englisch)
An accessible beginner's guide to the practice of mindfulness.Buddhist meditator and scholar monk Analayo examines the various aspects of mindfulness practice and its many benefits. He also explores the history of mindfulness in the Buddhist tradition. At...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Introducing Mindfulness (ePub)“
An accessible beginner's guide to the practice of mindfulness.Buddhist meditator and scholar monk Analayo examines the various aspects of mindfulness practice and its many benefits. He also explores the history of mindfulness in the Buddhist tradition. At the end of every chapter he offers practical exercises to help develop mindfulness.
Bibliographische Angaben
- Autor: Bhikkhu Analayo
- 2020, 176 Seiten, Englisch
- Verlag: Windhorse Publications
- ISBN-10: 1911407589
- ISBN-13: 9781911407584
- Erscheinungsdatum: 22.09.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 3.57 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
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