Insomnio (ePub)
Cómo superé la desesperante falta de sueño y sus nefastas consecuencias
Dormir es un fenómeno realmente extraño, lo hacemos sin que nos enseñen, en realidad nadie sabe bien cómo o por qué duerme. Sufrí de insomnio durante muchos meses hasta que me di cuenta de que tenía un problema, entonces decidí que necesitaba información y...
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Produktinformationen zu „Insomnio (ePub)“
Dormir es un fenómeno realmente extraño, lo hacemos sin que nos enseñen, en realidad nadie sabe bien cómo o por qué duerme. Sufrí de insomnio durante muchos meses hasta que me di cuenta de que tenía un problema, entonces decidí que necesitaba información y no píldoras para dormir. Así que puse manos a la obra y dediqué gran parte de mi tiempo a reunir todos los datos relevantes sobre el tema. Esta obra refleja la investigación que me llevó a descubrir que una buena calidad de sueño se traduce siempre en una mejor calidad de vida.
Bibliographische Angaben
- Autor: Steven Heggings
- 2016, 1, 40 Seiten, Deutsch
- Verlag: MB Cooltura
- ISBN-10: 9877441381
- ISBN-13: 9789877441383
- Erscheinungsdatum: 30.05.2016
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1.84 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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