Hülsenfrüchte Kochbuch (ePub)
Die Proteinwunder der Pflanzenwelt: Die besten Rezepte mit Linsen, Erbsen, Bohnen & Co.
Ist Ihnen eine gesunde Ernährung wichtig? Versuchen Sie zunehmend auf tierische Produkte zu verzichten, oder ernähren Sie sich sogar schon vegetarisch/vegan? Wollen Sie sich eiweissreich ernähren um fitter zu werden? Dann sind Hülsenfrüchte und...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Hülsenfrüchte Kochbuch (ePub)“
Ist Ihnen eine gesunde Ernährung wichtig? Versuchen Sie zunehmend auf tierische Produkte zu verzichten, oder ernähren Sie sich sogar schon vegetarisch/vegan? Wollen Sie sich eiweissreich ernähren um fitter zu werden? Dann sind Hülsenfrüchte und dementsprechend auch dieses Buch Ihr optimaler Wegbegleiter! Für viele Menschen wird eine gesunde Ernährung in den letzten Jahren immer wichtiger. Zudem ist es Vielen wichtig genau zu wissen woher Ihre Lebensmittel, vor allem tierische Produkte, stammen, oder aber Sie versuchen diese komplett zu vermeiden. Hülsenfrüchte sind aufgrund ihrer einzigartigen Beschaffenheit ideal für diese Zwecke. Selbstredend enthalten sie keine tierischen Stoffe, was sie perfekt für eine fleischarme/fleischlose Ernährung machen. Ausserdem enthält die durchschnittliche Hülsenfrucht ca. 33% Eiweiss, wodurch diese eine sportliche Lebensweise optimal unterstützen. Hülsenfrüchte sättigen zudem sehr gut und sind also auch für eine Diät geeignet. Aufgrund der oben angeführten Gründe, sollten Hülsenfrüchte in keiner Ernährung fehlen und unterstützen eine abwechslungsreiche Ernährung ideal!
Autoren-Porträt von Louise Babineaux
Louise Babineaux, geboren 1973, ernährt sich seit über 15 Jahren vegetarisch und seit mittlerweile 7 Jahren vegan. Im Zuge dieser Ernährungsumstellung hat Madame Babineaux angefangen, auch andere Teile ihrer Ernährung infrage zu stellen und versucht seitdem, anderen Menschen dabei zu helfen, ein gesünderes Leben zu führen. Ihre Freizeit verbringt sie vorzugsweise mit unterschiedlichen Sportarten, dem Lesen und ihrer Familie, mit welcher sie in Berlin lebt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Louise Babineaux
- 2020, 112 Seiten, Deutsch
- Herausgegeben: Édition Liberu
- Verlag: Édition Liberu
- ISBN-10: 3967350517
- ISBN-13: 9783967350517
- Erscheinungsdatum: 08.07.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1.23 MB
- Ohne Kopierschutz
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