How To Lose Weight At Home (ePub)
(Sprache: Englisch)
A clear and simple guide about weight loss, diet, and your home workout routine...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „How To Lose Weight At Home (ePub)“
A clear and simple guide about weight loss, diet, and your home workout routine
- My own weight loss results from being Long Term Overweight
- Why you don't need a gym to lose weight.... Do everything at home
- Why only a pair of dumbbell does the job for you and even only your personal back pack
- Different types of Diet but only one is needed for each individual for better results..
- Mind Muscle Connection to make more muscle gains even with light weight
- What type of workout routine is best for you
- Body weight work out to gain muscle fast
- Cardio vs Your Diet
- Home Workout vs Gym - Weight loss Results
Autoren-Porträt von Mark Ariel Fernandez
My name is Mark Ariel. I love fitness very much. I started working out in the year 2012 up until the present, but throughout the years, there was always a personal and lifetime struggle with weight loss, until I finally figured it out on how to truly lose fat and maintain muscle mass, without the use of any sort of supplements.
Bibliographische Angaben
- Autor: Mark Ariel Fernandez
- 2020, Englisch
- Verlag: Mark Ariel Fernandez
- ISBN-10: 1386462306
- ISBN-13: 9781386462309
- Erscheinungsdatum: 14.09.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 21 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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