Generation 50 plus (PDF)

Name: Generation 50 plus
Brand: Springer-Verlag GmbH
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Ratgeber für Menschen in den besten Jahren

Autoren: Erika Folkes , Gerald Gatterer

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Generation 50 plus, Erika Folkes, Gerald Gatterer

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Produktinformationen zu „Generation 50 plus (PDF)“

Vor gar nicht allzu langer Zeit galt ein Mensch jenseits der 60 als "alt". Heute wissen wir, dass mit "66 noch lange nicht Schluss" ist. Dank der Erkenntnisse der modernen Medizin ist es den meisten Menschen vergönnt, sich mit den kleinen und grösseren Beschwerden des Alterns anzufreunden. Dieser Ratgeber zeigt, wie wir mit den dazugehörigen körperlichen und seelischen Veränderungen umgehen können, und dabei unser Wohlbefinden bis ins hohe Alter erhalten. Unbeschwerter Lesegenuss mit Anleitungen zur Selbsthilfe, Fitness-Tipps, sowie aktuelle Themen, wie Liebe und Sexualität im Alter, Hormonersatztherapie oder Schönheitsoperationen.

Inhaltsverzeichnis zu „Generation 50 plus (PDF)“

Aus dem Inhalt: Warum dieses Buch geschrieben wurde; Wie dieses Buch zu lesen ist; Mit 60 ist noch lange nicht Schluss.- Vorbereitung auf das Älterwerden: Mit körperlichen und geistigen Veränderungen umgehen lernen; Vergesslichkeit ist nicht gleich Alzheimer; Mann und Frau sein; "Ewige Jugend" - gibt es sie? Das soziale Umfeld; Freizeit will gestaltet sein; Die neue Einkommenssituation.- Bewältigung von grösseren Veränderungen und Krankheiten: Mit Defiziten und Krankheiten umgehen lernen; Wenn der geistige Verfall einsetzt; Lebenskrisen und das Leben im Alter.- Betreuung und Abschied nehmen: Pflegebedürftigkeit; Fremde Hilfe annehmen lernen; Tiere und Pflanzen - neue Wege der Altenbetreuung; In Ruhe sterben dürfen; Die Zeit danach.- Zukunftsperspektiven.- Nützliche Adressen und Links.- Bücher zum Nachlesen.- Sachverzeichnis.