Ganhar peso de forma saudável - Guia Definitivo para alimentar sua massa (ePub)
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Descubra o caminho para o ganho de peso saudável com nosso guia, pensado para quem busca transformar o corpo de forma equilibrada e sustentável. Este livro não é apenas uma coleção de conselhos gerais; é um recurso abrangente que oferece uma abordagem personalizada para ganhar peso de forma consciente e melhorar seu bem-estar geral.
O que você encontrará neste livro?
Planejamento de dieta balanceada: descubra planos alimentares elaborados por especialistas em nutrição que não só promovem o ganho de peso, mas também saúde e vitalidade.
Dicas Práticas e Sustentáveis: Obtenha conselhos práticos sobre como incorporar mudanças de forma realista em seu estilo de vida, sem comprometer sua saúde ou bem-estar emocional.
Receitas Deliciosas e Nutritivas: Descubra uma variedade de receitas saborosas e nutritivas que farão do ganho de peso um prazer culinário, sem abrir mão da qualidade nutricional.
Este livro é seu companheiro indispensável na jornada para um corpo mais forte e saudável. Descubra como ganhar peso de forma consciente e transformar sua vida hoje mesmo!
- Autor: Liwra
- 2023, Portugiesisch
- Verlag: Liwra
- ISBN-10: 8215034152
- ISBN-13: 9798215034156
- Erscheinungsdatum: 09.11.2023
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.28 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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