Fünfzig und was dann? (ePub)

Plötzlich wirst du 50. Du fürchtest dich vor diesem Tag und hast regelrecht Torschlusspanik.Was kommt danach? Zuerst ist da vielleicht nur eine undefinierbare Angst vor dem Älterwerden. Dann kommt die Furcht vor Falten und einem schlaffen Körper dazu, schliesslich die vor Krankheit und Tod. Plötzlich ist das Ende so greifbar nah, der Rest so überschaubar. Dabei hast du doch noch soviel vor: unerfüllte Träume, Sehnsüchte, einen Herzenswunsch...

Beruhige dich, denn mit deinen Ängsten bist du nicht allein. Sehr vielen Frauen geht es so. Aber es ist noch lange nicht das Ende. Dir bleibt noch viel Zeit, die du nutzen solltest!

Unklare Beschwerden, die jetzt kommen, machen es Frau auch nicht gerade leichter. Viele haben jetzt Stimmungsschwankungen, verstehen sich selbst nicht mehr, werden sogar depressiv. Dabei gibt es oft eine einfache Erklärung: die Wechseljahre.

Mit diesem Buch will ich deine Hand halten, mit dir fühlen und dir ein paar Tipps geben, wie du diese Zeit leichter meisterst. So von Frau zu Frau.

Werde aktiv, verkrieche dich nicht hinter deinem Alter! Lebe endlich deine Träume. Noch hast du Zeit, vergeude sie nicht. Mach jeden neuen Tag zum schönsten deines Lebens.

Sieh dieses Buch als Aufforderung zum Glücklichsein und nimm dein Leben wieder in die Hände.. Sinnige Zitate und wunderschöne Momentaufnahmen sollen dich dabei unterstützen. Geh der Zukunft voller Freude entgegen, glücklich über jeden neuen Augenblick.