Five Levels of FLO (ePub)
(Sprache: Englisch)
The Five Levels of FLO details a comprehensive look into the FLO Fitness training system. In it, authors Chris Flores and Johnny Rodriguez, share their philosophy, assessment, training program, and a glimpse into their exercise library. This unique approach...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
Fr. 24.90
inkl. MwSt.
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Five Levels of FLO (ePub)“
The Five Levels of FLO details a comprehensive look into the FLO Fitness training system. In it, authors Chris Flores and Johnny Rodriguez, share their philosophy, assessment, training program, and a glimpse into their exercise library. This unique approach of training takes complex dysfunctional movement patterns and breaks them down to there core, in order to properly aid clients to not only move better but increase performance. By using a combination of primal movement patterns, correctives, and anti-rotation exercises, Flores and Rodriguez take on a unique approach to decrease pain and properly progress clients into complex movements in order to decrease injury.
Bibliographische Angaben
- Autor: ATC Chris Flores
- 2015, Englisch
- Verlag: Book Baby
- ISBN-10: 1483552179
- ISBN-13: 9781483552170
- Erscheinungsdatum: 20.03.2015
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1.95 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Five Levels of FLO"
0 Gebrauchte Artikel zu „Five Levels of FLO“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Five Levels of FLO".
Kommentar verfassen