Eu, ego. uma guia para deixares de sofrer, conectares-te contigo e alcançares a paz mental. (ePub)
(Sprache: Portugiesisch)
Preocupa-te a opinião dos outros, que possam não gostar de algo ou o achem ridículo? Queres ter sempre razão? Estás farto de injustiças? Consideras-te exigente contigo mesmo? Julgas o que os outros fazem à primeira vista? Convives com um familiar,...
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Produktinformationen zu „Eu, ego. uma guia para deixares de sofrer, conectares-te contigo e alcançares a paz mental. (ePub)“
Preocupa-te a opinião dos outros, que possam não gostar de algo ou o achem ridículo? Queres ter sempre razão? Estás farto de injustiças? Consideras-te exigente contigo mesmo? Julgas o que os outros fazem à primeira vista? Convives com um familiar, companheiro ou chefe com um grande ego e isso faz-te sofrer?
Por detrás destas questões está o ego, o teu «falso eu», o eterno juiz, quem achas que és, mas na realidade não és. É onde se escondem as tuas inseguranças, os teus medos, os pensamentos negativos, a importância que dás às opiniões dos outros, ou a forma como te relacionas com os que te rodeiam. É ele o principal obstáculo à tua felicidade.
Nestas páginas, aprenderás a lidar com ele e a conectares-te com o teu verdadeiro ser para assumires o controlo da tua vida e do teu bem-estar. Atreve-te a tomar as tuas próprias decisões e viverás a vida em pleno.
Um guia para te encontrares, sentires libre e conseguires paz interior.
Por detrás destas questões está o ego, o teu «falso eu», o eterno juiz, quem achas que és, mas na realidade não és. É onde se escondem as tuas inseguranças, os teus medos, os pensamentos negativos, a importância que dás às opiniões dos outros, ou a forma como te relacionas com os que te rodeiam. É ele o principal obstáculo à tua felicidade.
Nestas páginas, aprenderás a lidar com ele e a conectares-te com o teu verdadeiro ser para assumires o controlo da tua vida e do teu bem-estar. Atreve-te a tomar as tuas próprias decisões e viverás a vida em pleno.
Um guia para te encontrares, sentires libre e conseguires paz interior.
Autoren-Porträt von María de Mondo
MARÍA DE MONDO Licenciei-me em Direito e Administração de Empresas e comecei a minha carreira no mundo das finanças, mas tenho de admitir que o achei um horror. Entrei numa crise existencial que me fez repensar toda a minha vida, e decidi reinventar-me, formando-me em coaching ontológico, psicologia e mindfulness.Atualmente faço coaching, acompanhando as pessoas para que se sintam mais satisfeitas e completas e consigam alcançar mais paz interior e plenitude.
Para além disso, dou palestras, formações e divulgo conteúdos sobre saúde mental e bemestar.
O resto do tempo é investido nas minhas duas grandes mestres de vida, as minhas filhas.
@mariademondo
Bibliographische Angaben
- Autor: María de Mondo
- 2023, 224 Seiten, Portugiesisch
- Verlag: HarperCollins Ibérica S.A.
- ISBN-10: 8491399968
- ISBN-13: 9788491399964
- Erscheinungsdatum: 15.09.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 1.04 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Portugiesisch
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