Erros Comuns na Musculação Hipertrofia (ePub)
(Sprache: Englisch, Portugiesisch)
A musculação é uma atividade física que tem como objetivo o desenvolvimento da massa muscular. Para que isso ocorra, é necessário que o músculo seja submetido a um estímulo adequado, que o leve a se adaptar e crescer. No entanto, existem alguns erros comuns...
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Produktinformationen zu „Erros Comuns na Musculação Hipertrofia (ePub)“
A musculação é uma atividade física que tem como objetivo o desenvolvimento da massa muscular. Para que isso ocorra, é necessário que o músculo seja submetido a um estímulo adequado, que o leve a se adaptar e crescer. No entanto, existem alguns erros comuns que podem prejudicar o processo de hipertrofia muscular.
Este ebook tem como objetivo identificar e explicar os principais erros cometidos na musculação hipertrofia. A partir desse conhecimento, o leitor poderá evitar esses erros e melhorar seus resultados.
Aprenda muito mais...
Este ebook tem como objetivo identificar e explicar os principais erros cometidos na musculação hipertrofia. A partir desse conhecimento, o leitor poderá evitar esses erros e melhorar seus resultados.
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Autoren-Porträt von Max Editorial
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Bibliographische Angaben
- Autor: Max Editorial
- 2024, 82 Seiten, Englisch/Portugiesisch
- Herausgegeben: Max Editorial
- Verlag: Max Editorial
- ISBN-10: 1779719000
- ISBN-13: 9781779719003
- Erscheinungsdatum: 01.02.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.45 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch, Portugiesisch
Kopierschutz
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