Emotionale Erpresser: Wie Manipulatoren Angst, Verpflichtung und Schuld einsetzen, um Menschen zu kontrollieren. So entkommen Sie der Beziehungsfalle des verbalen und emotionalen Missbrauchs (ePub)

Wie Sie der Beziehungsfalle des verbalen und emotionalen Missbrauchs entkommen

Emotionale Erpressung bedeutet, die Gefühle einer anderen Person zu manipulieren. Sie tritt in allen zwischenmenschlichen Beziehungen auf, nicht nur in der Partnerschaft, sondern auch im Job.

Der Psychoterror auf subtile Art ist eine Form der psychischen Gewalt, dessen Folgen nicht unterschätzt werden dürfen:

• Wenn auf der emotionalen Ebene gedroht wird, ist es besonders schwer, sich zur Wehr zu setzen.
• Toxische Beziehungen sind ein grosses Problem in der Gesellschaft, da sie nachhaltig das soziale Miteinander bedrohen.
• Weder Erpresser noch erpresste Person können direkt einen Streit oder alltäglichen Konflikt von einer emotionalen Erpressung unterscheiden.
• Typische Anzeichen von einer emotionalen Erpressung sind das Einreden von Schuldgefühlen, Drohungen, unfaire Vorwürfe, das Stellen von einem Ultimatum und ständiges Vergleichen.

Sind Sie verzweifelt, weil Sie nicht wissen, wie Sie aus einer unglücklichen Beziehung herauskommen?

Hat über die Jahre Ihr Selbstbewusstsein massiv gelitten?

Oder wissen Sie gar nicht, woran Sie toxische Menschen überhaupt erkennen und wie Sie im Zweifelsfall mit Ihnen umgehen müssen?

Wenn Sie aufhören möchten zu grübeln, ob Ihre Beziehung einfach nur schwierig oder doch toxisch ist, wird der Ratgeber des Psychologen Emory Green der Schlüssel sein, Ihre Probleme nachhaltig zu lösen:

• Emotionale Erpressung ist ein weites Feld. Um konkret dagegen aktiv zu werden, bedarf es einer genauen Definition. Green erklärt dieses Phänomen nicht nur kompakt, sondern erläutert auch die Persönlichkeitsmerkmale, die allen emotionalen Erpressern gemein sind.
• Emotionale Erpressung kennt sechs Phasen. Lesen Sie das zweite Kapitel im Buch und erfahren Sie, in welchem Stadium sich Ihre Beziehung gerade befindet!
• Warnzeichen, Charakteristiken und Sprache der Erpresser: Der Autor gibt Ihnen einen umfangreichen Leitfaden an der Hand, die Ihnen eine zielgerichtete Definition ermöglichen!
• Kurz und knapp: So begegnen Sie erfolgreich emotionalen Erpressern. Green gibt Ihnen Sätze an die Hand, die sofort wirken und vermittelt Ihnen drei Strategien, mit denen Sie sich selbst stärken und das Blatt wenden können.
• Emotionale Erpressung und Borderline Störung: Erhalten Sie direkt Rat und Hilfe von einem versierten Experten, wenn Sie in Ihrem Umfeld einen Menschen mit dieser Krankheit haben.
• Nutzen Sie den Fahrplan im Buch, der es Ihnen erlaubt, gezielt bei emotionaler Erpressung in der Familie und in der Partnerschaft vorzugehen.
• Sind Sie bereits Co-abhängig? Machen Sie einfach den Test im Buch und ermitteln Sie Ihre Schwachstellen, an denen Sie mit den Tipps des Psychologen direkt gezielt arbeiten können!
• Absolvieren Sie regelmässig die Übungen aus dem Buch und lernen Sie, mit emotionaler Erpressung umzugehen oder sie sogar ganz zu vermeiden!

Wenn auch Sie toxischen Menschen in Ihrem Umfeld die Stirn bieten wollen, sollten Sie auf diesen Ratgeber nicht verzichten! Bestellen Sie gleich Ihr Exemplar!