Doce viajes / Sabiduría perenne (ePub)
Yoga-Nidra
(Sprache: Spanisch)
Doce viajes constituye una maravillosa recopilación de sesiones de Yoga-Nidra, dispuestas de forma que sean útiles para adentrarse en el arte de dormir consciente de forma progresiva. Se trata de un viaje a la profundidad del Ser, en el que se transita...
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Produktinformationen zu „Doce viajes / Sabiduría perenne (ePub)“
Doce viajes constituye una maravillosa recopilación de sesiones de Yoga-Nidra, dispuestas de forma que sean útiles para adentrarse en el arte de dormir consciente de forma progresiva. Se trata de un viaje a la profundidad del Ser, en el que se transita entre el sueño y la vigilia, el dormir y el despertar, la palabra y el silencio, la luz y la oscuridad, lo psicosomático y lo álmico, lo terrenal y lo misterioso, lo humano y lo sagrado.
Con probada experiencia como instructora de Yoga-Nidra y exquisita sensibilidad, Ana Sesma nos guía en un ascenso que va de menor a mayor práctica, del reconocimiento de espacios más corpóreos a lugares más ligeros y sutiles. En última instancia, nos invita a traspasar el umbral y tener un atisbo de ese infinito Universo que anida en ti. Un viaje que produce la inmensa dicha de descubrir que eres consciencia.
Con probada experiencia como instructora de Yoga-Nidra y exquisita sensibilidad, Ana Sesma nos guía en un ascenso que va de menor a mayor práctica, del reconocimiento de espacios más corpóreos a lugares más ligeros y sutiles. En última instancia, nos invita a traspasar el umbral y tener un atisbo de ese infinito Universo que anida en ti. Un viaje que produce la inmensa dicha de descubrir que eres consciencia.
Autoren-Porträt von Ana Sesma Nuez
Ana Sesma Nuez es una infatigable investigadora, con larga trayectoria en prácticas de autoindagación, formada como profesora de yoga, meditación y constelaciones sistémicas. Ha explorado vías como la ecología profunda, el duelo y acompañamiento en la muerte, y el programa SAT de psicología integrativa. Es autora de Yoga-Nidra. Una guía para la relajación profunda.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ana Sesma Nuez
- 2023, 1. Auflage, 144 Seiten, Spanisch
- Verlag: Editorial Kairos
- ISBN-10: 8411212203
- ISBN-13: 9788411212205
- Erscheinungsdatum: 08.11.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 0.98 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Spanisch
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