DIETA DASH PARA INICIANTES (ePub)

Sei procurando uma dieta que trenda sanou para a vida?

Quer reduzira hipertensão e perder peso?

Você quer perder peso naturalmente, mas rapidamente?

Se a resposta paraas perguntas acima é sim, então você está no lugar certo!

Nos últimos dois anos houve um aumento acentuado de pessoas que escolheram a dieta Dash, isso porque as pandemias que estão acontecendo nos últimos anos nos fizeram entender a importância da saúde para nossa sobrevivência.

A dieta DASH não é apenas projetada para perder peso , mas também para reduzir a hipertensão e inflamação do corpo que causam inchaço e mal-estar. Então, vai ajudá-lo a recuperar um estilo de vida saudável e longevo.

Baseado nas maravilhas cientificamente comprovadas da dieta DASH, este livro inspirador revela como você pode aproveitar o imenso poder deste plano alimentar revolucionário para transformar sua saúde, desintoxicar seu corpo e perder peso sem esforço.

Com este livro você aprenderá:

O que é a Dieta Dash e os benefícios que você pode obter seguindo-a!

Funciona para todos?

Exemplos de planos de refeição!

Receitas para café da manhã, almoço, jantar

E muito mais...

A partir desta Dieta você vai ter: aumento do metabolismo, diminuição da gordura corporal, aumento da força e condicionamento cardiovascular, tudo graças a um plano de refeição que tem sido mostrado para reduzir o colesterol e a pressão arterial, sem a necessidade de medicação ou manter o controle de calorias!

Tudo o que você precisa para perder quilos e melhorar sua saúde!

Então, o que você está esperando? Pegue sua cópia agora e comece a comer saudável!