Diet for the Mind (ePub)
In Diet for the MIND, Dr Martha Clare Morris, lead creator of the MIND diet, presents the foods with the most compelling scientific evidence for prevention...
- Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Trials have shown that following the MIND diet could cut your risk of dementia by as much as 53%.
In Diet for the MIND, Dr Martha Clare Morris, lead creator of the MIND diet, presents the foods with the most compelling scientific evidence for prevention of cognitive decline. Emphasizing whole grains, leafy greens, lean proteins, beans, and vegetables, and also flagging the foods you should avoid, Diet for the MIND reveals the groundbreaking nutritional science behind the diet and includes dozens of recipes to help you follow it.
With accessible science, recipes and vital information about vitamins, dietary fats, alcohol, caffeine, and more, Diet for the MIND is your roadmap to weight loss, vitality, and a lifetime of optimal cognitive function.
- Autor: Martha Clare Morris
- 2018, 320 Seiten, Englisch
- Verlag: Pan Macmillan
- ISBN-10: 1509879765
- ISBN-13: 9781509879762
- Erscheinungsdatum: 11.01.2018
Abhängig von Bildschirmgrösse und eingestellter Schriftgrösse kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Grösse: 11 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam geniessen. Mehr Infos hier.
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Diet for the Mind".
Kommentar verfassen