Diastasis Recti, Katy Bowman

Diastasis Recti (eBook / ePub)

The Whole Body Solution to Abdominal Weakness and Separation

Katy Bowman

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Your abdominal muscles bend, twist, and support the spine. They contract and release to help you breathe, cough, talk, and sing. They stretch to accommodate pregnancy, haul your lower body towards your upper, and protect your abdominal organs....

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